春天，万物生发，一派生机勃勃的景象。春季吃些什么好呢?春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，而不宜食酸收之味。在饮食上应遵循上述原则，适当食用：鱼类、山药、小笋、春韭、蚕豆、香椿、西芹等，而生冷粘杂之物，则应少食，以免伤害脾胃。
湖南富丽华大酒店富临美食新鲜蔬菜纷纷上市，我们不妨趁着这个时机来此给家人带来不一样的春季养生。下面为大家介绍下湖南富丽华大酒店春季菜品推荐：
1、杂粮烩鲜刺参
2、紫苏鳝片锅
3、紫薯鲜菌浸时蔬
4、黄焖土鲫鱼
5、榆耳露笋炒澳带子
6、酸豆角炒河蚌
7、肉苁蓉锁阳炖花胶
8、青椒炒紫豆角
9、吉列斑虾球
10、春韭炒蚕豆
11、凉拌香椿
12、蘑菇包
13、麻酱西芹卷
14、蒿子饼
温馨小贴士：“春与肝相对应”，所以，春季养生应以养肝护肝为先，喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一。建议不妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，是以清肝热、去肝火为主的。此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼部疲劳。